高校生パーソナルトレーナーおぶ

筋肉に関する栄養学、筋トレ、ストレッチの知識はピカイチです!

2021-09-21から1日間の記事一覧

筋肉が喜ぶ外食?!💪

こんにちは、おぶです! 今日は筋肉にいい外食についてご紹介します! No.1 筋肉食堂 No.2 すき家 鶏そぼろ丼 No.1 筋肉食堂 正直マッチョにとっては当たり前じゃんって感じだと思います! 筋肉食堂は筋肉系インフルエンサーも御用達の超有名筋肉飯…